:2020七年级道德与法治下册:悄悄变化的我（新人教版）

悄悄变化的我

新课导入

青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新的问题,我们看待自然和社会的观点也会有所改变。这一节课就让我们一起来探讨“悄悄变化的我”这个话题。青春期是美好的,但青春期也是容易迷茫的。在这个特殊的人生阶段,我们面临着各种改变和矛盾。这些改变和矛盾是我们成长道路上必不可少的考验,我们要采取正确的方法,调节自己的心理矛盾,享受阳光明媚的青春。

学习目标

1.了解青春期身体变化的主要表现。

2.认识青春期生理变化对我们的影响,学会正确看待青春期的生理变化,欣然接受青春花蕾的绽放。

3.认识青春期我们的心理矛盾和困惑,学会积极面对和正确处理青春期的矛盾心理。

4.培养学生积极接纳自我,调适自我的情感,做阳光快乐的中学生。

自主学习

一、悦纳生理变化

1.伴随着身体外形的明显变化,我们开始进入     。青春期是人一生中身体发育的     。这一时期,我们的身体变化主要表现在三个方面:     的变化,     的完善,     的成熟。

2.青春期的生理变化带给我们旺盛的     ,使我们的身体充满     。我们拥有充沛的     、     ,对成长充满     ,感觉生活拥有无限可能。

3.受     、营养、     等因素的影响,我们身体的发育情况     。我们要正视身体的变化,欣然接受     的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的     。

二、直面矛盾心理

1.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。     和     这些心理矛盾,我们才能     。

2.我们可以参加集体活动,在集体的温暖中     ;可以通过     ,学习化解烦恼的方法;也可以通过培养兴趣爱好     ,接纳和调适青春期的矛盾心理。此外,我们还可以学习     ,成为自己的“     ”。