本人今年才30岁，黑眼圈和眼袋就很重哎，怎么办，感觉好嫌老哦，而且很没有自信，怎么样才能去除黑眼圈和眼袋呢？有没有好的建议？
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您好，黑眼圈和眼袋都是因为眼睛周围组织代谢不循环而引起的，会使得女性的整体面部看起来不协调，平时的话黑眼圈和眼袋都有可能是由于我们的生活习惯而养成的不好，比如经常熬夜睡眠不好的人的黑眼圈和眼袋就比较的重，就应该要注意了，平时不要熬夜早睡早起，眼部是我们面部皮肤最薄的地方，代谢会差，可以通过热敷来加速眼部的代谢，晚上睡觉之前不要喝水，平时的话可以吃一些薏仁红豆汤来去湿，去除水肿，可以减轻眼袋。
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