最近额头上面总是张小痘痘，脸蛋上的好了，额头又开始起大片的痘痘。这让我十分的烦恼，很难看，我想问一下长痘痘怎么办？
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您好，首先要弄清楚老长痘的原因才能对症下药，如果是因排毒不畅引起的长痘痘，那么就要注意每日的饮食以及按时排毒，平时多喝水，吃清淡的食物，还有一种就是由于肝火旺盛导致的，这种痘痘就需要中医调理了，喝一些可以帮助调理身体的中草药来去痘也是不错的选择，然后还要按时地上床睡觉，让身体得到休息，多注意饮食就能很好地调节过来！
建议拒绝一些油腻的食物，晚上十点之前一定要上床睡觉，这样才能让痘痘消失。
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