身边有一堆总是嚷着要减肥的朋友们,她们最近的饮品都换成了茶叶,因为据说茶叶的减肥效果不错,我想知道茶叶真的可以减肥吗?
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对于茶叶可以减肥的说法应该具体看待是哪一种茶叶,有的经过加工处理的茶叶的确是有减肥功效的,比如普洱茶就有帮助减肥的作用,但对于普通没有经过处理的茶叶是没有减肥作用,可以促进食物的消化,防止脂肪堆积。
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