最近上火了，舌头上长了很多泡，吃东西的时候很疼，现在都没什么食欲了。喝了很多水也不见效，还导致我总是上厕所。该怎么办呢？
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舌头和心脏是密切相关的，舌头长泡是因为心脏有火，那么清火是首要的事。建议平时多吃莲心，莲心苦，在清火排毒方面有很强的功效。另外，甘草在去火方面也有很显著的效果。还要注意的是，平时要注意休息，不要太过劳累，早睡早起，炒菜少放油。
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