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保健知识

  • 细数经常喝酒的八大危害

    1、第一个山头,你的口腔 由于酒精可以伤害味蕾,所以喝酒的危害之一就是造成味觉障碍,而这也正是你看着满桌珍馐美味毫无兴趣的真正原因。当然,吃饭不香并不是最严重的后果,研究显示,过量饮酒者比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌症的发生率也要高出两倍以上

  • 盘点不同时期高血压的危害

    前期高血压的危害: 头疼,部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号; 眩晕,女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时有所感觉;耳鸣,双耳耳鸣,持续时间较长; 心悸气短,高

  • 来月经不能吃什么

    来月经不能吃什么? 含咖啡因的饮料 使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。 酒 酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素,引起月经提前和经量过多。

  • 耳朵痒是怎么回事

    耳朵痒是怎么回事? 每个人都曾有耳朵痒的经历,耳痒的原因很多,耳垢、皮肤湿疹、真菌感染、过敏或太干燥等,都会引起耳痒。除此之外,经常挖耳朵,也会引起耳痒。 耵聍俗称耳屎,有滋润和保护耳道的作用。正常情况下,随着吃东西咀嚼或张嘴说话时,会慢慢松

  • 餐后2小时血糖的正常值

    血糖(GLU):临床上所说的血糖是指血液中的葡萄糖。空腹血糖(FPG)的正常值为3.9~6.1mmol/L;空腹血糖7.0mmol/L或餐后2小时血糖11.1mmol/L为糖尿病;6.1~7mmol/L为空腹血糖异常(IFG),餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L为糖耐量异常(IGT),IFG和I

  • 小孩晚上睡觉出虚汗病因

    (一)生理性出虚汗:小儿时期,皮肤十分幼嫩,所含水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,植物神经调节功能尚不健全,活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多,机体内的各脏器功能代谢活跃,可使机体产热增加,在睡眠时,皮肤血管扩张,汗腺分泌增多,大汗

  • 这些皮肤变化是肝病信号

    要问身上什么器官感觉迟钝,肝脏绝对位列三甲。由于肝脏内部没有痛感神经,有小问题时,不能通过疼痛这一身体常规的信号向人们发出警告,因此往往容易不以为意,等到真疼时,已经晚了。 这些皮肤变化是肝病信号 可是,失之东隅,收之桑榆。当肝脏超负荷运作

  • 回南天要预防7种疾病 如风湿病、肠胃炎、抑郁症等

    潮湿的回南天也是疾病多发的时期,那么回南天养生如何防病呢?其实回南天养生要防7种病,如风湿

  • 皱纹与健康的关系,你注意到没

    随着年龄的增大,脸部皱纹逐渐浮出视线,岁月不饶人,皱纹当然无人能幸免。但如果不是因为年龄,皱纹却在增多,这时就要注意了,因为不同部位的皱纹可能代表着身体某一部位出现了问题。 一、【额头皱纹】:和抑郁症有关 皱纹的暗示:额头上的横向皱纹是一个

  • 痛经别乱喝红糖水

    首先,喝热的红糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题,不妨试试这个方法;也可加些姜汁共煮,补中气、补血养肝(依中医观点,子宫正是走肝经),温筋通络效果会更好。 但是红糖属

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