我们每天都在跟时间赛跑，不管是早上还是晚上都是如此。不少的人为了节约时间就选择边走边吃早餐，你不知道的是，长期如此会增加肠胃的负担。今天小编就与大家分享四件上班路上伤健康的事儿，现在就来看看吧。 边走边吃胃肠负担重 在路边买些早点，一路走一
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1.起床先叠被 人体本身─也是一个污染源。 在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。 人的唿吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。 被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，就立
中医认为，肾为先天之本、生命之根。肾亏或肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能紊乱，免疫功能低下，并可影向其它脏腑器官的生理机能，导致早衰。但许多人在不经意间养成的不良生活习惯，却大大地损害了包括肾在内的男性健康。以下六个行为会伤肾需注意。 男
健康不仅仅包括身体的健康，也包括心理的健康。专家认为：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。作为支撑家庭与社会主体的男性，如果能在日常生活中，经常通过这个标准来衡量自己的言行，那您的心理一定是健康的。 心理健
春季是感冒的多发期，如何预防和治疗感冒呢?下面有几个民间秘方，介绍给大家吧。 芝麻、红糖治流感 将适量芝麻用文火焙熟后用，再将适量红糖(比例约为芝麻量的一倍)入锅炒热成为液体，把焙好的芝麻倒入其中，翻搅匀后即可。此方更适合小儿。每日吃的次数及数
相信大多数人都有感冒的经历，也知道感冒的感觉非常不好，尤其是感冒的时候还伴有头痛，那简直就是给人们带来的酷刑，那么，感冒头痛怎么办呢?下面就让小编来介绍一下吧。 感冒头痛怎么办? 适量运动 增强体育锻炼，可以调节头部血管的舒张收缩功能。保证充足
春天来了，身上的衣服一件一件减下去，但是身体之内呢?我也也要给藏了一个冬天的身体减轻负担了。现在就来给全身器官做排毒吧，不过，不同的器官也有不同的时间喜好，按照时间规律排毒，可以事半功倍哦。 部位1：胃部排毒 毒素表情：舌苔发黄、口臭春季天气
青筋的出现是人体痰、湿、疹、毒积滞的反应。身上哪个部位有青筋则此部位有积滞和疾病，如果青筋的颜色深及扭曲，那就是重病的病征。 1.手指关节处有青筋凸起：胃肠功能欠佳、腹胀痛、口臭; 2.拇指关节下方呈现青筋凸起或扭曲：冠状动脉硬化、心肌劳损、冠心
春捂秋冻是一句卫生谚语，这是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。春捂就是说春季气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。冬去春来，是从冷转热的过渡阶段，天气虽然已经暖起
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