脚上的穴位是身体所有器官中最多的，中医认为脚，行气血，联脏腑、通内外，其重要性是十分突出的，又被称为第二大脑，可见它的地位有多么重要，如果你想了解自己的健康情况，那到你可以通过观察脚的温度、颜色的变化来了解。 脚底颜色 五色辨病是中医学内容
在很多人的观念中，肾虚只是男人的事，补肾养肾与女人无关，但你知道吗?女人由于先天性阳气较弱，加上生理、心理等原因，其实比男人更容易肾虚。 一、女性肾虚表现 1、总想上厕所 即便很少喝水，还是老想上洗手间，且每次尿量又特别少。医学研究发现，当身体
上班族、学生族、还有各种小朋友，都会因为用眼过度而产生眼部酸涩、肿痛等疲劳症状，小朋友更是因为玩了太多的电子产品而产生近视。下面就快来学怎么缓解眼部疲劳。 六个穴位按摩眼部解决眼睛疲劳 1、攒竹穴 功效:有明目醒脑，改善头痛、头晕、还有眼皮跳动
我们都知道，女性的内衣对乳房的保护和优美曲线的保持有很重要的作用，现在很多女性也都认识到了这一点，纷纷购买适合自己的好的内衣。 但如何正确的清洗内衣一样重要，调查显示：中国有90%的女性不懂得清洗内衣的要点!快点学习一下吧! 1、洗涤时，应先将中
生活中，我们常常会因为工作忙碌、环境场合等原因，变成一个忍者，憋这憋那。看似小事一桩，却一不小心就酿成
老年人膳食要点： 让父母多活十年饮食要点 1、适当减少主食、粗细结合 节俭的老年人习惯于多吃饭少吃菜的生活方式，可是对于控制体重而言，应适当减少主食，多增加蔬菜豆和制品，适当增加动物瘦肉和鱼，会让营养更加均衡。主食的选择也别以为吃白米饭和白馒
春节期间，经常大吃大喝的，吃很多油腻的食物，如果不注意解油腻排毒，很容易发胖，那春节后吃什么解油腻呢?绿茶是最常见的茶饮，春节油腻食物吃多，就可以喝点绿茶来解腻，下面我们来看看绿茶的八大功效。 1、降血脂 科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素
早春天气寒冷干燥，需要给我们肺部滋润一下。那么如何润肺清肺呢?润肺的食物有哪些?接下来小编给大家推荐一些润肺美食，并推荐7款银耳润肺食谱，非常有营养哦! 七大银耳靓汤，初春润肺强身疗效好 七大银耳靓汤初春润肺强身疗效好 银耳被称为穷人的燕窝，燕窝
春节长假过后，重新回到工作岗位，不少人会感到不在状态，甚至出现眼睛干涩、精神疲惫、身体疲劳等症状。 为何节后身体会不在状态 有关专家指出，这些身体不适，很可能就是肝功受损的早期表现。 春节假期过量饮酒、熬夜玩乐、用眼过度最易伤肝，加之立春后阳
1：如果脸上长出了讨厌的小痘痘，应该选择哪种食材?酸奶 2：吃什么可以增加女性荷尔蒙，使你青春常驻?芝麻糊 3：秋冬季节，人们总会受到皮肤干燥的困扰，吃什么可以保持肌肤水份?猕猴桃 4：想要淡化色斑，除了化妆品。还可以吃什么来达到理想效果?番茄 5：想
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