红颜易老，青丝易改，纵使知道自己终有老去的一天，但没人会期待这一天的到来。相反，大家都在竭力推迟着这一天的到来。对此尤为在意的，莫过于我们的白领一族，也即是我们的OL。衣食住行不成问题，但却时时刻刻都承受着身体和心灵的双重压力。当时间一年年
头发稀疏：可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话，就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。 头发的变化
健康的生活，你现在所生活的是健康的吗?我想大家如今的生活都不能说是健康的，只能说是亚健康。如今的人们或多或少都存在着一些小毛病，只是自己没有发现，自己没有引起注意而已，但并不是说明不存在。就如我们现在所要介绍的的四虚，这都说明大家是处在亚健
第一，根据情绪调整工作计划。 夏天很多人一天中情绪波动很大，比如上午昏昏欲睡，傍晚脑子清醒等。可以根据此适当调整工作安排，比如白天见客户、整理材料，把写方案、做报表等需要精确思考的工作留到傍晚。 专家教你5招缓解心理中暑 第二，多锻炼，避免觉
一、腰酸背疼 症状：腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，腰疼既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，有时候会连着脊椎和两侧肌肉同时疼痛。 解读亚健康预示的疾病 预示身体状况：常见的腰疼主要是扭伤或腰肌损伤，除此之外，出现腰疼需要警惕膀胱
过劳死、职业枯竭症，亚健康状态等正在悄悄侵害着上班族的身体。上班族如何珍爱生命，保护自身的健康呢? 7招让你防过劳死 切忌硬熬 随着年龄的增长，生理功能逐渐衰退，累是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时也是警告，此时如果不采取措施，人体就会积
在现代快节奏的社会生活中，很多人由于不正确的生活方式，身体常常处于亚健康状态。你是否也会有亚健康状态呢?如果有，你知道要怎么养成健康的生活方式吗?下面，小编就为大家介绍一下亚健康的19种表现以及怎样养成健康的生活方式，让你摆脱亚健康，健康快乐
很多疾病都有蛛丝马迹，细心观察便能早期发现和处理。 捕捉健康信号 早发现早治疗 嘴唇干裂。很多人以为这是天气干燥、喝水不够造成的。其实，嘴唇出现裂缝(特别是嘴角处)很有可能是缺乏维生素B12所引起的，严重时会影响血液功能。 身高变矮。随着年龄的增长
随着手机在中国普及率的快速提高，越来越多的手机持有者发现自己已经无法离开这个爱物儿，哪怕只是半天儿不见，也会魂不守舍，坐卧不宁。高科技在给人们带来沟通便捷的同时，也将一种新鲜病手机依赖症捆绑销售给了现代人。 两副解药帮你摆脱手机依赖症 注意
一场秋雨一场寒。脖子、腰肾、脚踝处于人体阳气运输的主要通道上，且肌肉较少、血管丰富，一旦受寒便会引起相关部位的疾患。在凉爽的秋雨天，这三个部位应做好保暖。 秋雨后三个部位需要保暖 暖颈：扩胸仰头抻筋骨 脖子本身就很娇贵，再加上有人有慢性劳损的
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