最近晚上在睡觉的时候，手掌和脚掌都会出汗，可是我自己并没有感觉到热，盖的被子也不是很多，那为何我会出现这种手掌脚掌出汗的情况呢？
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往往手脚掌心出汗的情况并不完全是因为外部情况索决定的，很多时候和身体内部的原因有着很大的关系，很多时候都是身体内部的失衡导致了气血比较虚，气血虚的人们在晚上睡觉的时候就比较容易出汗。可以选择一些滋补的丹参来炖服用，食用这些可以帮助人们调理气血，促进人们的血液循环，身体的气血得到了补充之后，在晚上睡觉的时候手掌和脚掌就不会出汗了。
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