我家孩子最近的食欲非常的不好，看到自己喜欢的东西也吃不多，朋友说孩子可能是缺锌引起的食欲不振，有什么办法可以补充孩子体内的锌含量呢？
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孩子缺锌补充的方法有很多，大体上可以分为食补和药补两大中，为了安全起见，推荐妈妈们还是采用食补的方法。做法很简单，在平时的食物中多让孩子吃一点含锌高的东西，比如说海产品，动物的肝脏，核桃和豆类制品等等。经常食用这些东西，都能慢慢缓解孩子缺锌的状况。但是如果选择药补的话，一定要到专业的药店买补锌药品，听从专业医生的建议。
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