昨天，我家小孩又生病了。他从小到大总是经常生病，我都不知道怎么办才好。想要问一下专业人员该补点什么比较好呢。
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小孩缺乏锻炼、饮食不均衡或是没有被照顾好，都容易导致生病，对于小孩爱生病的情况，这就需要增加身体的免疫力。比如平时多补充一些蔬菜水果的营养。更加要注意的是荤素搭配，每日三餐的营养搭配必须要均衡才可以。这样才会让小孩一天天强壮起来。必要的时候去医院做整体的检查。如果孩子老是病怏怏的状态，也建议多进行一些户外运动，往往锻炼身体，一定会让免疫力强大起来。
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