我是一位女士，最近想找一些有美容养颜功效的药膳，同事推荐我吃雪蛤膏，我对这个可以说是一无所知，只是听说过，我想知道雪蛤膏怎么吃?有什么功效?
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雪蛤是很名贵的滋补品，好处有很多，可以养胃、抗衰老美颜、还可以治疗内分泌失调。告诉你一个最简单的吃法，先把雪蛤膏用水泡12个小时左右，锅中添水，把泡好的雪蛤膏放入锅中蒸半个小时左右，取出倒掉水放些白糖和牛奶，搅拌均匀就可以食用了。
虽然雪蛤膏是很好的滋补品，但是不要吃得太多太勤，滋补品吃多了就变成营养过剩了，适得其反，一周吃一次就好。这里特别提醒你下如果你感冒了或者脾胃不好都不适合食用，因为雪蛤膏含有较多的雌性激素并且比较腻，会有副作用。
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