朋友送了几根白参，说是对老人身体非常有进步的作用，所以想给家人吃一点，但是这个白参要怎么吃才能更好点呢，对身体进步作用更好呢？
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白参确实对身体虚者有进步的功效，所以很多家庭都会适当的购买一些白参来进行调理身体，但是却不知道怎么吃才好，其实白参味苦回甘，所以比较适合炖汤用，可以和鸡肉牛肉等等炖煮，可以中和其中的苦味，同时如果不想炖汤喝，因为有人可能没有时间煲汤，那么可以在日常生活中进行冲茶和嚼食，这样既方便还不耽误时间，所以这些食用方法都是能够充分的发挥白参的功效，对身体有很多的帮助。
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