都知道和牛奶好，所以我给我家女儿定了一种高蛋白的牛奶，但是现在好像又流行了什么脱脂牛奶，到底什么是脱脂牛奶啊？
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你好，一般的牛奶，成分里面都会含有脂肪。根据牛奶生产厂家的不同，脂肪的含量也不一样。而脱脂牛奶，就是不含脂肪或者含脂肪量较少的牛奶。那么，脱脂牛奶为什么会流行呢？这是因为时下年轻人，认为不含脂肪的东西吃了喝了不会长胖，还能减肥。其实这是一个很大的误区、而你女儿如果正处于发育期或者幼儿期的话，建议不要给她喝脱脂牛奶。喝了反而会影响她发育平衡。
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