我前两天晚上连续吃了两天的烧烤，结果就嗓子哑了，吃了降火的药也喝了菊花茶，但是始终没有什么好转，喉咙沙哑到底该吃什么好呢？
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喉咙作为我们最常用的的器官之一，对我们是非常有用的，咽喉既是正常呼吸的必经之路，又是重要的发声器官，因此我们应该注意要保护嗓子。但是在喉咙沙哑的时候要吃些什么，才能对喉咙有促进作用呢？首先要做的就是饮食上要戒除辛辣的食物，平时记得多吃些梨子，冰糖等。此外，还可以用金银花或者菊花泡茶喝。同时，苹果，菠萝，蜂蜜都是不错的选择。
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