我家孩子没有什么特别爱好，就是特别爱喝酸奶，但是我一直不敢让他喝太多，因为我看见周围的小朋友喝的最多的都是牛奶，孩子喝酸奶好吗？
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酸奶是一种十分有益且受到广大群众欢迎的食物。是非常适合各年龄阶段的人们饮用的。因为喝酸奶能够促进肠胃消化，增加食欲，还能促进新陈代谢。对正在长身体的孩子来说，长时间饮用酸奶能够增强孩子的食量。这有利于孩子吸收更多的能量。此外，对于女孩来说，从小饮用酸奶对皮肤好，能够起到美容的作用。因此，孩子喝酸奶是非常有利的，但是凡事不能贪多，每日饮用食量的酸奶就好。
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