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:低血压症状吃什么能缓解?

来源:快读网 编辑:秩名 时间:2018-03-22
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  我老婆比较挑食就、只爱吃青菜所以患上了低血压症,请问低血压吃什么调理的比较快呢,效果比较显著,最好不要吃一些药物,尽量在饮食上改善。

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  低血压其实是比较常见的,一般在饮食上就可以调整过来,像是多吃一些红枣,栗子核桃,桂圆等,要注意的是低血压要荤素搭配,不要老是吃一些清淡的或者太过油腻的,挑食的人也要尝试着吃一些比如鸡肉,鲫鱼或者鲶鱼头等,这些都是常见的,效果也是很显著的,食疗总比药疗要好接受的多,平时多吃一些干果类的食物也是有效果的,重要的是要荤素搭配得当。

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