我一直都有高血压，这两天特别喜欢吃洋葱，妈妈也经常做，听说洋葱也能降低血压，所以想了解下洋葱可以降血压吗？
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洋葱当中富含丰富的前列腺A，而且它具有很强的降压效果。长期食用一些洋葱可以有效地抑制高脂肪饮食所造成的血压升高，而且还能治疗动脉硬化症呢！洋葱中也富含丰富的糖和蛋白质以及很多无机盐维生素，所以对人体的营养成分也是起着新陈代谢的功效的。长期处于烦闷忧虑等情绪当中的朋友也应当多食用一些洋葱，它还能帮助朋友们刺激食欲和帮助消化。
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