从中医角度出发，引起肾结石的原因是肾经淤积，气的运行发生滞留，而导致肾脏血液淤积而形成结石。肾脏为人体的先天之本，一身精气所在，气滞不行，精气淤积衰败。对性生活的影响也是非常大的。
快读网小编为您收集整理：
在中医中，气活则人命在。所以气滞血瘀是一个非常重大的事情。肾作为生命本源之处，出现这类情况尤为重要。那么要如何调理才能减缓或者预防肾结石的发生呢？
一、合理饮食，饮食需要合理搭配营养，不可食用过于油腻的食物。清淡荤腥合理搭配，肥胖者最好忌食荤腥。
二、合理运动，生命在于运动，所以要像保护好肾，运动是不可避免的。但是运动已然需要合理，不可过于劳累。不要私自练习气功，最好在有师父的带领下练习。
三、合理作息，无论多忙，多累，也要合理安排作息时间，过于劳累也是引发疾病的原因。
四、保持好心情，要保持一个好心情，好心态，身体才会更加容易接受阳光，体质才会有所改善。
版权声明：以上文章中所选用的图片及文字来源于网络以及用户投稿，由于未联系到知识产权人或未发现有关知识产权的登记，如有知识产权人并不愿意我们使用，如果有侵权请立即联系：1234567890@qq.com，我们立即下架或删除。
相关文章：
快读网 www.kuaidu.com.cn 网站邮箱：wodd7@hotmail.com