我的皮肤不但容易过敏，还经常就出现瘙痒、长荨麻疹等情况，弄的我平时都特别小心谨慎的，生怕碰到什么东西就影响到皮肤了。要怎样才可以让皮肤的免疫力高起来啊？
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敏感性皮肤在保养的时候是需要特别注意的，平时不要随意选择保养品，在选择的时候可以咨询专业的护肤顾问，根据自己的肤质，来选择性质温和的洗护用品，避免对于皮肤的刺激。尤其是在干燥的季节，要注意多喝水，增加皮肤的湿度。
在饮食上，敏感性皮肤的人要拒绝吃导致皮肤不适的发物，如海鲜类、笋子这些食材要少吃。多吃新鲜的水果和蔬菜，增强皮肤免疫力。
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