最近身体有一点不舒服，然后去医院做了一次检查。结果让我很震惊，医生说是再生障碍性贫血，感觉整个人都不好了，不知道应该怎么办才好？
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得了再生障碍性贫血，也不要着急，不要害怕。平时一定要注意保护自己。尽量避免不要受伤，预防感染。平时要注意饮食和环境卫生，一定要避免出血，避免让自己受伤的户外活动和运动。不要使用对骨髓有损害的药物，心理上也要放松，保持良好的心情。平时要多吃一些补血的食物，定期去医院检查治疗。可以多吃一些含蛋白质丰富的食物补血是会比较好。
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