我最近身体很不好，经常走几步就开始出汗，觉得很累的样子，请问这是体虚的原因吗？男人体虚吃些什么滋补效果最好呢？
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男人体虚是一件很严重的事情，因此，尽早治疗尽早好。体虚的治疗方法也有很多，建议平时多吃一些动物之类的肝脏，例如，羊肉，狗肉，驴肉等。切记少抽烟，少喝酒，还要注意晚上要按时睡觉，不要熬夜。
除此之外，体虚多参加户外运动，每天清晨多锻炼身体，保持好的心情也是起关键性作用。但是避免少做剧烈运动。
如果实在不行，还可以遵循医生嘱咐吃点体虚药。
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