我家宝宝已经一岁多了，但是最近她生长发育的速度比较快，感觉钙质跟不上，容易吵闹发脾气， 晚上睡觉也容易被惊醒哭闹，想知道给宝宝补钙吃什么好？
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是药三分毒，对于缺钙不是非常严重的宝宝建议先食补，妈妈可以给宝宝熬大骨头汤，将骨髓熬出来给宝宝喝，骨髓中的钙质非常丰富，一周喝三到四次，其次就是虾皮以及鸡蛋中的钙质都很高，可以搭配给宝宝食用！
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