舅奶今天从医院检查回来，说最近不舒服是因为低血压。还说以后饮食需要改善。我想问问低血压的人都吃什么呢？
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低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。
忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物！
平时患者还应该保持心情愉快，不要生气。多去户外做一些运动，锻炼自己的身体。增强自身免疫力。对于血压都是有好处的。
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