都说用柠檬来泡水喝对身体的健康有很大的帮助，我也经常用来泡着喝。可是，喝了这么久的柠檬泡水也没有多大的作用，就想问下是不是我泡柠檬水的方法是错误的呢？
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柠檬水的正确的泡法：将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放进放进冰箱冷冻2小时，取出后切片（每个柠檬切15-20片），放进密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏。转天取出两片用温开水冲泡即可，这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。
在用柠檬跑水的时候最好不要把柠檬的皮去掉，因为这样反而失去了柠檬本该有的作用和效果，另外柠檬切片之后不要放在空气中太久。
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