人体的大部分都是由水构成的，想要皮肤好，水自然是必不可少的，这就需要把“滋阴”提上日程了。明代医家张介宾在《景岳全书·新方八阵·补略》中说的：「善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴则阴得阳生，而泉源不竭」。
怎样有效预防电脑辐射？我们都知道，长久的面对电脑，所产生的辐射是非常巨大的。小编也是电脑工作者，每天都在找寻更好的防辐射方法，更好还是食疗茶饮，中医专家认为，经常喝以下五种药茶，可预防电脑所带来的辐射。
中医认为，人体气血不足，身体出现异样，疾病危害到了健康，现在实生活中，由于多种原因，男女多有气血不足的症状，下面小编就教大家一个最简单的方法，快速改善气血。
你有没有发现自己每天早上起床后总是昏昏沉沉，双腿像灌了铅一样。脸色晦暗发黄，还长痘长斑，黑眼圈跟熊猫似的。上班就会犯困，吃饭没有胃口，还经常失眠，睡觉出虚汗。最重要的是，开始有了消不下去的小肚腩和水肿腿。
美国《内科医学杂志》刊登瑞典的一项研究发现，与夏日接受日光浴的女性相比，不晒太阳的女性死亡率高两倍。
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一个好的生活方式会影响你的一生，以下几点值得每个人学习。
睡觉之前，可以躺在床上做一些简单的小运动，放松一下你的身体，对身心健康也是有好处的哦！
喝酒脸红对我们的危害有多大 1、关于脸红的原理 几乎人体所有的代谢活动都需要酶的参与，酒精代谢也不例外。当觥筹交错间把酒咽下肚时，酒精(乙醇)在胃部就已经
腹泻吃什么食物好得快 1、苹果 苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。苹果是最好的水果了
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