洗头发预防中风的事项 头皮按摩的保健作用 要保护头皮，采用头部按摩不失为一种健康的保健方法。 头皮上分布着许多经络和神经末稍，按摩头皮能够疏经活络、松驰神经、消除疲劳、延年益寿。 头皮上有很多穴位，像上星、百会、前顶、玉枕等，针灸这些穴位，能
从7月13日开始，我们进入了炎热的三伏天，这时人的抵抗力下降，所以此时要注重养生。那么三伏天如何养生呢?小编教你三伏天养生的几种方法。 三伏天养生小常识大全 保健知识配图 三伏天如何养生? 今天开始进入初伏。俗话说小暑不算热，大暑三伏天，民间百姓说
怎样预防少白头？ 医学研究和相关实验发现，黑发者的头发中铜的含量明显高于白发者，少白头等早生白发情况的发生与体内铜缺乏有一定关系。这是因为铜在黑色素的合成中起重要的作用。因此，早生白发者应该多吃含铜多的食物。 据了解，含铜多的食物主要有坚果
头部保健必做十件事情 说 大脑中有专存语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富，有较强哲理性或逻辑性的话。 察 多观察自己的周围并注意及时往大脑中储存，然后加以记忆。 思 勤思是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑
老人保健的最新养生知识 中老年人保健新观念： 1、保健措施 茶叶，饮不如吃 饮茶虽然也可摄入不少茶叶中的养分，但浪费也不少。若将茶叶研成碎末，混合在多种原料中制成食品享用，将茶叶中不溶于水的营养物质全部摄入体内，便大大提高了茶叶的利用价值。 2、
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养生秘方知识大全 1.治失眠小窍门 将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，边疆治疗5天便可去根。 2.心脏病 每天早晚各吃菠萝50克，5-7天效果最佳，2年左右不会犯病，犯病以后，再接着吃一次，病重者
颈椎病该怎么治疗?白领一族每天久坐办公，长时间下来，不知不觉成为了颈椎病的受害者，那么颈椎病如何保养呢?颈椎病怎么治疗呢?亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心照顾
天才孩子是由父亲造就？ 扮好角色 父亲比母亲更理解孩子，对孩子的培养目标更明确、更实际，要求更严格，方法更有针对性，更有利孩子的发展。有研究显示：父亲对宝宝的数理逻辑能力发展具有较大的影响。与父亲密切相处的宝宝，数学成绩佳，相比之下，与母亲
饮食不规律，久而久之，肠胃变差。特别是在夏天，细菌滋生极快，一不小心吃了点不干净的东西，就开始肠胃不适。在所有健胃食品中，小米是最绿色也最没有副作用的，对于老弱病人和产妇来说，小米是最理想的滋补品。食欲不振?赶紧来补一补吧。 夏季没食欲吃什
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