怎样让孩子考前脑力十足 花香健脑 若在书房或学习的环境里摆上兰花、茉莉、米兰等，使空间充溢缕缕清香，可使学习者头脑清新，精神振奋，有助健脑提神，消除疲劳。 按摩头部 将双手指微曲伸入发间，向后梳头1至2分钟，再把十指分开擦捏头皮，点按太阳穴、风
夏季怎样调节情绪 一是运动调养 宜在清晨或傍晚较凉爽的时候进行。场地应选择公园、河湖水边、庭院等空气新鲜处为好，不宜做过分剧烈运动。运动后切忌大量饮凉开水，或用凉水冲洗。 二是起居调养 宜晚睡早起，以顺应自然界阳气充盛和阴气不足。中午应坚持适
脚臭的五种治疗方法 脚臭的治疗方法（一） 土霉素除脚臭 脚气并不是不可治疗的，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量12片，能保证半月左右不再有臭味。 脚臭的治疗方法（二） 盐姜水除脚臭 热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时
孕期5大常见疾病预防秘诀 一、 水肿 应对高招：多喝红豆汤 大多数孕妇会出现脚踝和腿部的水肿现象，这与怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关。如果经过检查无子痫前的症状，便可视为正常现象，一般在怀孕后期都会好转。 专家贴心提
该怎样预防妇科炎症？ 1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物; 2、内衣应柔
预防八大常见疾病 一、人要健康，只要血多。要血多，只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲胆经(大腿外侧各100下/每 天)。早睡是造血时间的保证(人并非二十四小时都能造血，古时候的人都是日出而作，日落而息。人体造血是有特定时段的，这是天人相应的结果，是不
十二指肠溃疡如何预防 十二指肠溃疡具有反复发作的临床特点，正确地进行预防护理尤为重要。一般来说，胃痛初起，多与情志不遂，饮食不节有关。 因此，在预防上要重视精神与饮食的调摄。患者要精神愉快，避免精神抑郁或过度紧张工作宜劳逸结合，防止过度劳累
湿疹的病因和症型： 湿疹发生的原因很多，如穿着不透风的衣服、剧烈运动大量出汗等，汗液滞留刺激皮肤，都容易造成湿疹和其它许多继发的炎性反应。 湿疹分为急性和慢性两大类：根据古今临床资料分析，本病多遵循新病多实，久病多虚之旨，进行辨证，主要为以
夏季如何预防湿疹 湿疹的预防： 防治湿疹，局部要保持干燥，用皮炎平涂抹患处，一天２至３次。要穿透气的鞋子，如布底鞋，因为湿疹的症状和脚癣相同，故在治疗前要做一个真菌实验，判断是否属于真菌感染。 合理的饮食可有效防治湿疹和预防湿疹的发生，中医专
中医学认为，气和血是人赖以生存的两种基本元素，先天体质虚弱，或劳累过度，或病后调养不当，或失血过多等，均可导致气血两虚，引发各类疾
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