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保健知识

  • 立夏后身体不适怎么调理

    从5月6日起,大地迈入了夏季的门槛。立夏后,万物繁茂,气温逐渐升高,此时的养生方法要尤为注意。 专家称,立夏后,人们的生理状态也会发生一定的改变。中医认为夏气与心气相通,汗为心液,立夏养生要早睡早起,注意养阳,方能与万物生长之势相应。因此,要

  • 不吃早餐都有哪些危害

    早餐是三餐中的第一餐,也是最重要的一餐,要补充前一晚上的消耗,也要提供当天上午的能量,所以不吃早餐对健康是非常不利的,对于不吃早餐的危害,大家可要了解和重视起来

  • 盘点直肠癌晚期症状有哪些

    直肠癌能活多久?直肠癌的发病给广大的患者的正常的工作生活带来很大的伤害。如果不能在早期没能检查出来的话,就不是一件乐观的事了。那么得了直肠癌能活多久呢?小编为你解答直肠癌能活多久,去看看吧。 这种癌症细胞的扩散也是很快的。得了直肠癌能活多久?

  • 甲状腺癌术后注意事项

    生活中甲状腺类疾病是非常常见的,其实甲状腺癌就是甲状腺恶性肿瘤,这种疾病现在发病率越来越高,给患者带来了很大的伤害。好多患者都想知道,甲状腺癌术后能活多久这个问题,下面就让小编来告诉大家甲状腺癌术后能活多久吧。 甲状腺癌术后能活多久? 有关专

  • 关于便秘的8个错误常识

    便秘是生活中常见的问题,但并不是个小问题,严重时会影响患者的生活质量和幸福感。 误区一:便秘就是指排便次数减少 医学上通常认为,便秘是指每周排便次数少于3次。即使次数正常,如果经常有排便困难、粪便坚硬、排便时肛门肿胀或不舒服等也算便秘。普拉瑟

  • 久坐族固肾壮腰调理腰椎健身气功

    日常生活中,腰酸痛、下肢酸痛、膝痛等症状都是腰椎出现问题的表现,此时你就要引起重视了。腰椎是脊椎的重要组成部分,它承担着我们身体上半身的重量,协调着下半身的运动,灵活性仅次于颈椎。由于不正确的工作和学习姿势及腰部用力不当,就容易使腰椎受伤

  • 亚健康症状食疗怎么调理

    现代快节奏的生活,让很多人患了一个叫做亚健康的病症。那些人用健康来换取财富,没日没夜的加班加点、不吃早餐、中午不休息、抽烟酗酒......到最后又企图用财富来换取健康。 症状一、心算能力越来越差。 症状二、记忆力减退,开始忘记熟人的名字。 症状三、

  • 延缓衰老始于补脾胃该怎么补

    我们常说肾有多好,人就有多年轻,所以很多人都认为要想保持年轻力盛应该从补肾开始。其实不然,虽说肾为先天之本、生命之根,但是肾脏的滋润和濡养还要得益于后天的宗气旺盛、气血充沛。脾胃作为后天之本,气血生化之源,所以,若想延缓衰老还得从补益脾胃

  • 10种伤肝行为的远离对策

    想要肝脏好,首先要拒绝一些伤肝的坏习惯:抽烟喝酒、久坐不动、胡乱吃药、不吃早餐日常有十种行为最伤肝,对于怎样养肝这个问题,小编教你一些对策。 怎样养肝?远离十种伤肝行为 1、久坐不动 原因:关节、肌腱、韧带属于肝系统,是肝脏赖以疏泄条达的结构基

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    癌绝对是个恐怖的字眼,其实癌症的发生也并非是没有规律可循。拥有以下10个特征的人应该尤为注意:当心有一天会容易被癌症找上! 一、每天喝很热浓茶 经常饮用高温( 70℃ 以上) 浓茶水,不但易烫伤食道形成慢性溃疡,而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位,刺激受

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