俗话说：热水泡脚，胜吃补药。泡脚水里却比一般人多一味作料，这就是花椒。陆老认为，用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单，用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新
头发不仅是人体美的标志之一，也与人的健康状况有直接联系。经常梳头，既是美化头发、保护头发的重要措施，也与疾病的防治存在有机联系。头梳千遍，病少一半，说的就是这层意思。 要保护好头发，首先是加强营养，不可偏食。新鲜蔬菜、果品、豆类、杂粮对头发
陈皮也就是橘子皮，陈皮泡水喝是陈皮常见的食用方法，它可以疏肝理气、化痰止咳，加点其他材料，可以有治病的功效，下面我们来看看陈皮泡水喝有什么功效及陈皮泡水喝的方法。 陈皮泡水喝有什么功效 陈皮泡水喝的功效作用 陈皮是一种比较常用的中药材，是我们
牛皮癣的早期症状都有哪些 牛皮癣早期症状初起皮损往往是红包或棕红色小点或斑丘疹，有干燥的鳞屑，以后逐渐扩展而成棕红色斑块，边界清楚，相邻的可以互相融合，鳞屑是银白色，逐渐加厚。搔抓时，鳞屑呈碎末纷纷飞落，露出红色光滑基面，称为薄膜现象，剥去
女性失眠怎么办 如何治失眠症?很多的上班族失眠女性经常出现失眠的症状，严重影响了失眠女性的生活质量。如何治失眠症成了令广大女性朋友困惑的问题，那么女性如何治失眠症呢，心理专家提示，注意一下四点对睡眠大有帮助。 心理上放轻松 生活压力使人精神紧
更年期失眠有什么症状? 更年期失眠有什么症状?女性在更年期由于特殊的生理上的变化，导致患者一些生活的方式发生了很大的变化，首先是失眠加重了患者在更年期出现的各种的症状，所以要警惕更年期的女性出现失眠。 更年期失眠有什么症状? 1、更年期女性超过70
老人的失眠症状 睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。 睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早
新生儿怎么补钙 出生至6个月： 每日钙质的建议摄取量是每天四百毫克，对于完全由母乳哺喂之婴儿，在出生前6个月平均的钙质摄取，每日约二百五十毫克至三百三十毫克之间(约一公升奶含量)，而钙质的吸收率在母奶约百分之五十五至百分之六十左右。而对于以牛奶
人患病后吃药是一件很正常的事情，但所服用的药物不应该影响到身体其它方面的健康。但是有研究表明，目前有50多种药物对男性性功能会产生不良的影响。那么，服用哪些药物时要相当注意才不会影响到男人的性功能呢?下面，小编为你介绍六类可能会导致男人不育的
点揉子宫：刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显著，具有活血化淤、理气止痛的作用 位置：子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。 按摩方法：用双手食指、中指按压住两旁子宫穴
快读网 www.kuaidu.com.cn 网站邮箱：wodd7@hotmail.com