设为首页 - 加入收藏
您的当前位置: 快读网 > 养生知识 > 保健知识

保健知识

  • 尼古丁有哪些危害?

    烟碱(Nicotine),俗名尼古丁,是一种存在于茄科植物(茄属)中的生物碱,也是烟草的重要成分。尼古丁会使人上瘾或产生依赖性(最难戒除的毒瘾之一),人们通常难以克制自己,重复使用尼古丁也增加心脏速度和升高血压并降低食欲。大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶

  • 睡觉流口水是一种病吗?

    睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉,都容易引起流口水。但如果长期如此,则可能是一些身体疾病导致的,需要引起注意。 四种因素导致睡觉时流口水 一、口腔卫生不良 口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上

  • 拖延症的形成原因和解决方法

    做事拖拉,需要完成的任务到最后期限才逼不得已去做。复习功课,等到考试前再说吧,反正还有时间。你知道吗?也许你患上了拖延症。 拖延症的形成 1. 一个人认为自己5天之内可以做完一件事情,所以在离最后期限还有15天的时候一点不着急,直到最后只剩5天了才

  • 为什么晚睡会有黑眼圈?

    有没有仔细观察过,黑眼圈也有不同的病症,有一种像是乌青,从内里透出来的,微微泛蓝。这种熊猫眼不是皮肤问题,而是更深层的微血管的问题,主要原因有三种。 1、血液循环不畅。 血红细胞的耗氧量加大,缺氧血红细胞增多,血液瘀积。看看手肘内侧,为什么静

  • 甲亢有什么特征?

    甲状腺功能亢进,简称甲亢,是一种由于体内过量的三碘甲腺原氨酸(T3)和 四碘甲腺原氨酸(T4,也即甲状腺素)造成的临床症状。 症状 焦虑、易紧张、情绪起伏大、失眠、易受惊吓、神经质; 发抖、肌肉无力、多言、好动、周期四肢麻痹; 心跳加快、心悸、心律不整、

  • 吃“草”,乳房会柔软?

    春天最好的排毒草蒲公英! 蒲公英,在春季里能给你的生命,一股清新的力量,因为她的苦,才有更多的甜可以尝得出来!虽是最不起眼的蒲公英,这和人生的道理是一样的。 吃草,乳房会柔软? 蒲公英是嗓子疼的救兵。 同属草类,蒲公英是草根形象,比起冬虫夏草相

  • 口臭舌苔厚是怎么回事

    舌苔的形成,是因为舌黏膜上丝状乳头不断生长,睡眠中唾液及咀嚼的机械摩擦停止,使得早晨看到舌苔会较厚。如果整天都是厚厚的,是舌的自洁作用无法发挥功能,可能有以下可能:1.外感发热;2.精神压力;3.消化系疾病,如便秘;4.张口呼吸;5.吸烟,口腔卫生不良

  • 胃不好少吃这些食物

    胃胀、胃痛、嗳气、反酸、腹胀、腹泻当你出现这些消化不良的症状时,在饮食上要特别注意,尽量少吃以下几种食物。 奶制品 牛奶等奶制品含有乳糖,乳糖不耐受患者等人群无法顺利消化乳糖,因而容易发生腹部胀气。乳糖摄入过量会导致或加重腹泻。 辛辣食物 发

  • 女性补血知多少?

    由于生理上原因,女人是容易贫血的人群。贫血的女人,通常都会脸色苍白发黄,容易头晕目眩、体虚无力,所以女人想要滋养,首先就要学会补血养气,那是女人一生都要做的事。 补血需补铁,这一点毋庸置疑。但要注意,由于血红蛋白中的铁为血红素铁(与血红蛋白

  • 这些蔬果的皮居然有如此美容神效!

    中国人讲究阴阳平衡,觉得万物相生相克。而很多蔬果的果肉与果皮也遵循同样的道理。你还有吃蔬果剥掉皮的习惯么?看了以下七种蔬果果皮的营养和美容价值,爱美的妹子们绝对舍不得扔掉果皮了! 这些蔬果的皮居然有如此美容神效! NO.1 土豆 土豆皮中含有丰富的

热点图文

快读网 www.kuaidu.com.cn 网站邮箱:wodd7@hotmail.com

Copyright © 2002-2020 KUAIDU. 快读网 版权所有

Top