立春时节阳气渐生。而阴寒未尽，正处于阴退阳长、寒去热来的转折期，是由寒向暖过渡的时候。春季气候变化较剧烈，温差幅度很大。由于从冬人春，人的抗病能力和气候适应能力较弱，流行性传染病又较多，稍不注意就有可能被感染，特别是免疫力低下人群。因此，
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心血管是一种极具危险性的疾病，一旦患上将会有可能丧失性命。因此，我们在日常生活的保健中，一定不能忽略对心血管的保养。只有注重保养，才能够远离心血管疾病的困扰。下面，让我为大家介绍一些能够有效预防心血管疾病的小动作。 张闭嘴： 闲暇之时，经常
都说女人的人体是水做的，由此可见我们的身体内部结构存在大量的水，但是有的人反应自己的膝盖处存在像水一样的积液，经常会导致膝盖疼痛，严重的还会影响走路。其实身体内部结构生长积液是一种疾病，但是人体内为何存在大量积液呢? 人体内存在大量液体，一
有句古话叫：千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。湿气是中医名词，湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。 怎么判断自己体内是否有湿气呢? 1、头发爱出油 2、面部油亮 3、睡觉留口水(湿气饱和自行流出) 4、排
俗话说，脸不怕冷，臀不怕热，即使被刺骨的寒风吹着，脸也能坚持住，而一旦身体被吹到，人就会不自禁地打哆嗦。根据这一现象，有意识地通过冷热刺激的方式，可以提高人体局部抗病能力，达到御寒保健目的。 人体冷觉和热觉的感受器与神经传导在结构上是分离的
对于白领来说，长时间坐着，经常会遇到腰酸背痛的问题，让人身体感觉万分不适。该如何缓解这种疼痛或者消除这种困扰?其实很简单，只要在空闲时间，在办公室多做以下四个小动作，就可以轻松消除腰酸背痛的症状，而且还可以帮你瘦身。 一、抬腿动作 1、端坐在
1.葡萄胎：这是一种恶变率极高的疾病，一旦确诊葡萄胎就应该提高警惕，因为约有7%-16%的葡萄胎患者可能转变为恶性葡萄胎，或者演化为绒毛膜上皮癌。 2.外阴色素痣：是发生在外阴皮肤上的色素斑点，这个部位的色素痣比其他部位的色素痣更容易癌变，因为外阴部
干燥天气是体内水分的敌人，一年四季都想要做一个水润女人，MM们需要知道不懂的身体部位的不同补水方式，全年无休更水润。一起看看身体五部位的补水技巧吧。 缺水部位：眼睛 常见问题：眼睛干涩、发红，有异物感。 大家都说水汪汪的大眼睛就像能说话，除了合
李时珍在《本草纲目》中记载，银有安五脏、安心神、止惊悸、除邪气等保健功效。 现代医学认为：银能杀菌消炎，排毒养生，延年益寿，长期使用，可以起到加速新陈代谢、增强抵抗力的作用。可见经常佩戴银饰品，对健康有百益而无一害。 功效一、鉴毒 茶马古道是
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