尽管已经过了立春，但湿暖的天气很容易招来感冒、头痛、鼻炎等疾
雨水之前天气寒冷，雨水之后气温有所回升，但常有倒春寒。要及时加减衣物，防受凉感，增加户外运动。此时，人们的情绪容易因天气变化而产生波动，高血压、心脏
女性在月经期间，除感到情帿低落外，亦普遍受到经痛的困扰。这种经痛可分为原发性经痛和病理性经痛2种。 原发性经痛通常发生在1325岁未生产过的少女身上。经期来临前，中下腹部位会不断感到疼痛，严重时臀部、股内侧、大腿根部及背部会有痛楚的感觉产生。此
从胃溃疡到胃癌到底有多远?专家指出，在我国，每年都有大约40万的新增胃癌患者。有资料显示，大约有35%的胃溃疡患者，最终会发展成为胃癌，特别是慢性溃疡反复发作的人群，极需要警惕。 胃溃疡变成胃癌还有哪些症状? 1、胃溃疡患者一般不会形成腹部包块，但
水是我们生命的源泉，人们的生活离不开水，不管是男人还是女人都一样，水对人体的好处有很多，尤其是温开水，下面就来说说你喝了一辈子却不太了解的温白开水对疾病的九大特殊作用。 1、心脏病 睡前一杯救命水如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样
1、多喝水 腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。 2、勿
工作忙碌一天，回到家当然是想摆脱累，医生说，工作回到家后洗个热水澡可以解乏，又助睡眠，洗澡时做这3个动作，还能改善一些身体的小毛病，对健康大有裨益。 搓搓脸。 长期压力大的上班族可以试试这个动作。面部分布着很多表情肌和敏感神经。洗澡时搓搓脸，
在养生上主要是护肝。在作息时间上，人们也应顺应自然界的规律，晚睡早起。在精神养生方面，要力戒暴怒，更忌忧郁，做到心胸开阔，保持心境愉悦。 立春养生之道 对于健康人群而言，饮食要清淡，不要过度食用干燥、辛辣的食物。同时，因为此时阳气上升容易伤
2015年立春节气是2月4日，立春期间气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏，春天的序幕还没有真正地拉开。立春天气乍暖还寒，小编提醒大家衣服千万不可骤减，要注意预防各种寒冷季节易发的疾病，谨防倒春寒给
立春是一年之中的第一个节气，故有一年之计在于春之说。节气变换，饮食规律有变，养生汤所注重的养生功效也要随之调整。 立春饮食养生牢记5原则 万物复苏，阳气上升，人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥，导致肝火旺盛、身体炎症，出现口腔溃疡、咽
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