年末各种聚会层出不穷，海吃海喝都已是家常便饭的小事儿，但你不知道的是，短期的暴饮暴食，带来的健康灾难都是无法估算的。那么吃太饱会撑出哪些疾病来呢，下面就一起来看看吧。 吃太饱带来百种病 曾有项实验证明，老鼠如果每天减少30%的食量，就能延长30%
有调查发现，能做到每天坚持吃早餐的城市女比例仅为35.2%，选择从来不吃的人群中，职业女性占多数。快节奏的生活、繁忙的工作让都市女性更容易忽视早餐的重要性，大大增加了女性患上肥胖、心脑血管等病症的几率。 不吃早餐的10大危害 不吃早餐的危害： 容易
一部价值百万的车辆，很多人拼命保养，但是对于价值千万自己的身体呢?所以大家要注意身体，预防疾病，多运动，多保养，多喜悦!健康无价!接下来跟小编一起看如何养生 现在的人，买个钢铁做的车，每天擦，每周打蜡。每5000公里去保养，细心呵护，关怀备至。稍
十大致癌食物黑名单公布 十大致癌食物黑名单公布 1、葵花子：每天少量利健康，腐坏吐掉漱漱口 上榜理由：向日葵因其生长快速，易吸收土壤中的重金属铅、镉、镍，对土壤而言可有效减轻重金属污染，具有净化环境的能力，为最佳景观绿肥作物。但人吃进这些重金
一天8小时的上班时间，将绝大多数的上班族牢牢的锁在工位上，长时间的久坐让他们原本苗条的身材都变形，大肚腩也成了公办室司空见惯的一道风景!那么大肚腩怎么减?？ 办公室OL如何摆脱大肚腩 长时间坐在办公室的美眉们，大多都有小肚腩的困扰。如何解决这一问
肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。肝脏排毒不好 时，通常会出现一些症状，比如便秘、口臭、黄褐斑、痤疮以及面色发暗等，如出现以上一个或多个症状时应科学饮食，
年末的应酬多，常常需要喝酒。喝酒过后吃什么解酒呢?有人说浓茶可以解酒，也有人说喝醋可以解酒，其实都存在着很多误区，以下让我们一起来了解下有哪些解酒误区吧。 1、浓茶解酒 浓茶和酒两者合在一起会大大加重心脏的负荷，可引起心律失常或心功能不全，因
白领养生的方法你知道吗?注重生活质量的白领们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持? 美丽OL的6大时尚保
工作压力越来越大，带来的不仅仅是身体上的不健康，还有日益被关注的心理健康。下面对白领族最容易出现的三大职业心理病进行诊断，并给出心理处方。 白领族三大职业心理病如何对症下药 白领病症一：胃肠疾病 病症表征：功能性消化不良、消化性溃疡，这两种病
每天忙碌工作的你肠胃是不是已经出现问题了呢?现代生活节奏快，上班一族很容易忽视自己的健康状况，特别是自身肠胃的调理。食不定时，应酬时暴饮暴食均会对肠胃造成一定的刺激。看看可以让上班族远离肠胃病的四个妙招吧! 上班族远离肠胃病的四个妙招 一、少
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