设为首页 - 加入收藏
您的当前位置: 快读网 > 养生知识 > 保健知识

保健知识

  • 日常预防癌症的小妙招

    癌症让大多说人闻之色变,很多人都禁忌谈癌。癌症让很多人深受心理和身体上的折磨,有什么好的方法可以提前预防癌症呢?这里小编告诉大家日常预防癌症的小妙招。 日常预防癌症的小妙招 1、唾液 唾液中的过氧化物具有抑制致癌物质的特殊功效。所以建议人们吃饭

  • 立冬教你如何养生

    精神养生必不可少 专家说,冬天人们的情绪容易低落,如果生活或者是工作上有不顺心的事情就可能诱发抑郁症。精神养生在11月应做到精神安静,保护阳气,不过度消耗体力,要保持良好的心态,多做一些自己喜欢的事情,遇到不愉快的事情要及时排解,疾病就不会找

  • 敷热毛巾可缓解十种疼痛

    到医院求诊的病人中,很大部份是因疼痛引起的症状,据临床统计分析,从13岁到90岁的人,会遭遇身体不同部位的疼痛,疼痛可说是全民疾

  • 治疗牛皮癣的偏方有哪些

    治疗牛皮癣的偏方牛皮癣有哪些?秋冬季节是牛皮癣的多发季节,因为天气寒冷,对皮肤的刺激大,加上经常穿鞋袜,脚不透气容易得牛皮癣。那么, 治疗牛皮癣的偏方有哪些呢?下面介绍13个偏方,来看看吧。 治疗牛皮癣的偏方有哪些 一、治疗牛皮癣的13个偏方: 1、

  • 更年期保健的注意事项

    妇女生命的三分之一时间将在绝经(更年期最突出的表现)后渡过。因此,必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施。更年期保健应当注意以下十点: 更年期保健的注意事项 1.了解更年期知识更年期是自然的生理过程,了解必要的知识,正确认识更年期出现的症

  • 更年期的自我保健

    更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期,但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大,被一系列症状所困挠,

  • 日常生活8个小习惯让你越活越年轻

    日常生活中,人们不太经意的一些小习惯也能发挥大作用,这些动作能够帮助你保持健康活力,更显年轻。 日常生活8个小习惯让你越活越年轻 1、自言自语 看到身边的人自言自语,也许你会担心是不是精神出现问题?但科学家发现自言自语就好比在写日记,是以很正面

  • 使肠道变脏的四大坏习惯

    肠毒是万病之源,经常清理肠毒是健康的基本保证。大肠与肾脏、肺脏、皮肤为人体的四大排泄器官,同时与解毒器官肝脏、有着千丝万缕的联系。大量的细菌及其分解代谢产物以及大量的有害物质存在于粪便中,如不能按时排出,则部分可以通过结肠黏膜吸收,通过静

  • 长期趴桌睡觉可诱发多种疾病

    经过一上午工作之后,很多白领中午时候都会选择趴在桌子上休息或补眠,但是专家却指出,长期趴桌睡觉反脊椎生理曲线,会诱发多种颈腰椎疾

  • 中医妙方快速治疗各种感冒

    中医治疗感冒是从病根入手的,也就是说不同类型引起的感冒要以不同的方法进行治疗。下面就让专家为您解析中医治疗感冒的诀窍: 中医妙方快速治疗各种感冒 一、风寒感冒 当出现恶寒重、发热轻、无汗、头痛、肢节酸痛,或鼻痒喷嚏、时流清涕、咽喉发痒、周身不

热点图文

快读网 www.kuaidu.com.cn 网站邮箱:wodd7@hotmail.com

Copyright © 2002-2020 KUAIDU. 快读网 版权所有

Top