我是一位36岁的家庭妇女，不知道为什么我每次来月经的时候就会腰痛的不行，连洗个碗都直不起腰，想问问有没有人知道月经期腰疼怎么办？
快读网小编为您收集整理：
很多女性们在上了年纪之后在月经期间或多或少都会有腰酸背痛的情况，这是非常正常的，但是疼痛比较严重的往往是由于体虚或者肝肾不足所导致的。所以女性们平时要注意自己的养生保健，可食用一些当归人参等来进行滋补。在腰痛比较严重的时候也可以选择热敷的方法来进行缓解，现在腰部放一块比较厚的热毛巾，然后在热毛巾的上面放上一个热水袋来温热。
版权声明：以上文章中所选用的图片及文字来源于网络以及用户投稿，由于未联系到知识产权人或未发现有关知识产权的登记，如有知识产权人并不愿意我们使用，如果有侵权请立即联系：1234567890@qq.com，我们立即下架或删除。
快读网 www.kuaidu.com.cn 网站邮箱：wodd7@hotmail.com