到年底了，公司比较忙，所以最近经常加班。恰好，这几天，大姨妈又提前了，自己也没在意，白天的时候还偷吃了一桶冰激凌。没想到晚上睡觉的时候小肚子隐隐作痛。请问，这时候出现小肚痛是怎么回事？
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你好，根据你描述的情况，你应该是由于月经不调而引发的小肚痛。而且你出现的月经不调，应该就会因为你白天吃冰激凌所造成的。其实为了自己的健康，在来月经的期间，建议你不要吃诸如冰激凌之类的生冷食品。不仅如此，那些油炸的、肥腻的食品，最好也要尽量少吃；可以的话，最好就不要吃了。这主要是因为现实之中，很多人的月经不调都是由于饮食不当而引发的。除此之外，希望你平时还要多加休息为好。
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