我是一名老师，由于年纪大了快要退休了，但是最近我感到自己的脊椎有些疼，这给我造成了困扰，我想知道脊椎疼是什么原因造成的呢？
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您好！造成脊椎疼的原因有很多，其中很大一部分原因是由于坐的时间太久而引起的，或者是由于身体的机能下降，钙质的流失所造成的，这种情况是很多人都存在的问题，生活中要有良好的习惯，要有正确的坐姿，不要弓背坐着，这样对脊椎的伤害是最大的，也要注意不要坐的时间太长，注意休息和重要，更加不可以进行体力劳动，一般的脊椎疼还是要以休养为主！
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