我现在真是为减肥操碎了心，感觉减肥特别困难。听朋友说，喝水好像能减肥，想问一下，女性喝什么水能减肥呀？
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其实只要在饮食上多注意一点，白天多喝水，白开水都能够有减肥的效果。水是生命之源，多喝水能够清理肠道。白开水就有减肥的效果。另外，蜂蜜水也能够减肥，蜂蜜水中含有一定的酸，经常喝蜂蜜水能够滋润肠道，有利于排便。喝柠檬水也能够减肥，柠檬水含有丰富的维生素和柠檬醋，不仅能够排毒养颜，还能够治疗便秘。在喝水的同时，也要进行适当的运动，这样减肥效果才比较好。
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