朋友送了我几罐红茶,她说唱喝红茶比较好,我以前很少喝红茶,我也不太了解红茶,经常喝红茶都有什么好处?
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红茶属于是烘烤后的茶,含有丰富的茶多酚,能够清热解毒。夏天喝红茶能够清热祛暑。疲惫的时候喝红茶能够提神,消除疲劳。红茶还有利尿的作用,喝红茶还能够减肥。胃不好的人喝红茶能够养胃,减轻胃病的症状。女性常喝红茶能够预防骨质疏松延缓衰老,对心脏有好处。所以,爱美的女性可以多喝红茶,喝红茶对身体有很多好处。但是,不是所有的人都适合喝红茶,孕妇不要喝红茶,喝了容易流产。
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