最近贫血情况越来越严重，因为总感觉头晕乏力，上班也没有精神，而且同事说看着随时要倒下去的危险，去医院检查了，确定是属于低血压贫血引起的，那日常生活中应该吃哪些食物呢？
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其实很多女性都会存在低血压或者贫血的情况，这样对正常的生活工作，确实会产生很大的影响，所以必须注重补血，、补气的工作，对女性来讲，在日常饮食上应该多吃一些可以起到补血补脾益气的食物，如红枣，猪肝，还有菠菜，因为这一类食物含铁元素比较高，这样更有利于铁物质的吸收，从而起到很好的补血功效，至于低血压情况应该注重日常饮食的均衡，各种营养物质都应该做到营养补充。
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