我身体一直比较虚，朋友说让我买些阿胶来补补，我之前没买过这个，想在网上咨询一下各位，吃阿胶补身体有什么要注意的吗，什么是时间吃较好？
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你好，其实吃阿胶是没有时间限制的，什么季节吃都可以的，但习惯上都是在冬天和春天，这两个时令来进补。对于您这种血虚阴亏的情况，四季都可以服用。在服用的时候要注意方法呢，不同的症状和用途，要采用不同的方法，可以用好一点的黄酒加冰糖，和阿胶一起来炖，对月经不调、血虚等症状很管用的。还有一点要提醒您，经期期间是不能吃阿胶的哦。
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