我喜欢吃西红柿，而且还特别喜欢生吃。因为我觉得生吃西红柿可以保留其所有营养成分。但是朋友建议我不要生吃西红柿，说这样对身体不好。请问，经常生吃西红柿好吗？
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你的朋友建议是正确的，生吃西红柿不仅会破坏到西红柿的整体营养成分，，而且西红柿中还含有少量的尼古丁。如果你经常生吃西红柿的话，就会使得这些尼古丁进入身体内部，久而久之就会引起身体内部环境的损坏，从而引起肺部等其他器官的损伤，严重的还会引发肺癌等不可恢复性疾病。所以为了自己的健康考虑，建议你以后还是不要生吃西红柿的好。就算自己多喜欢吃西红柿，最好也要炒菜吃的好。
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