有好几年了,脖子经常性的酸疼,而且一个姿势久了感觉有点不舒服就会想脖子运动下,但是一动就会有响声也不疼这是怎么回事啊?
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有可能是关节的问题,如果是长时间的一个姿势或者是睡觉的时候经常性的闹枕也有可能导致这个情况。一般会出现在学生,白领或者是老年人身上,这种情况建议不要经常性的大幅度的运动也不要长时间一个姿势。可以采取中国比较传统的治疗方式,比如针灸治疗或者是采用按摩治疗的方式,在工作或者是上班的时候经常性的起来动动,做一些简单的按摩运动等,饮食和作息也要规律。
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