老公的工作压力一直很大，每天都要熬夜，身体越发的没有以前好，气血都不足，我看着也心疼。所以想问下有什么食物是可以帮助他补气血的呢？
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男人气血不足，也就是所谓的阳气不足，如果不及时调理的话后果会越来越严重。可以通过饮食来进行调理。生活中有很多的食物都具有补气血的功效，如果利用的好，补气血的效果就加倍的好。在每天的食物中可以多吃羊肉，驴肉。羊肉性热，对于阳气不足的人来说尤其好。羊肉不仅可以补血益气，它还有很多的营养元素都是身体每天所必须的，所以吃羊肉可以说是百利无害。
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