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吃什么比较能够养胃?

来源:快读网 编辑:秩名 时间:2016-03-11

  我一到冬天就胃疼,而且还不是一般的疼,上回都疼得我去打点滴了。夏天还不大要紧,一到冬天就难受的厉害,吃什么比较养胃?

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  胃不好的朋友平时应当多吃一些新鲜的蔬菜和含维生素C较为丰富的食物。蛋白质丰富的食物也应该多吃,豆腐和花生既不刺激我们的胃部还能达到很好的养胃效果,对于胃部也是有很多的好处的。一到冬天就胃疼很有可能是胃寒,所以有这类现象的人一定不要吃太多的冷饮,平时要主要以热食为主较好,时间久了就可以很好的治愈胃寒。当然,软性的食物也应当多吃。

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