我以前喜欢喝纯牛奶，现在刚生完孩子，正在坐月子，想要补充营养，不都说纯牛奶的营养价值特别高吗，但是不知道坐月子能不能喝纯牛奶？
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纯牛奶的营养价值很高，含有丰富的蛋白质和各种营养元素，坐月子期间是可以和纯奶的，但是纯牛奶一定要热着喝，不能喝凉的，凉的会引起拉肚子。另外，喝纯牛奶，也能够让母乳更加充足。医学上还发现，坐月子期间适当的喝纯牛奶，能够缓解产妇的精神情绪波动。坐月子后期，喝纯牛奶还能使孕妇心情放松有利于产后恢复，所以产后是可以多食用一些纯牛奶的。
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