常言道冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,冬天来了,妈妈说多吃点萝卜好,每天都要做个炒萝卜丝吃,可是我实在吃不下萝卜,萝卜怎么吃?
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萝卜是一种常见的蔬菜,冬季也是一种时令蔬菜,多吃萝卜也是一种养生方式,萝卜可以凉拌吃,切成萝卜丝,越辣的萝卜丝越能防癌,切成萝卜丝以后放一会儿,然后用放上各种调料就可以吃了。萝卜还是一种通气的好东西,把萝卜切成丁状以后煮水喝,可以通气治疗便秘和干结,如果咳嗽的话煮些萝卜水也可以治愈的。萝卜切成丝炒着吃,下锅之前放点姜丝炒就非常好吃。所以冬季多吃点萝卜还是比较好的!
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