我是一名互联网工作者，长期久座的习惯，最近发现颈部有许多不适，到医院检查后，医生说我患了颈椎骨质增生，很可能给我的工作压力大，长期对着电脑不注意坐姿等有关。除了我自己调节保健外，请问颈部骨质增生怎么治疗好?
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骨质增生是骨科的常见疾病，起治疗原则主要有根据病因治疗和对症治疗两类。从具体治疗的方法和技术上讲，骨质增生的治疗主要有运动疗法、药物疗法、介入疗法、微创疗法和日常护理等几类，由于不同患者的骨质增生的病情和病因上存在差异，所以在骨质增生的治疗上往往表现出有不同的特点。另外，多种病因导致骨质增生的情形较为普遍和常见，所以骨质增生在治疗上通常是多种方法联合进行。
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